かかりつけ湯は、ウォーキングや湯めぐりにセルフケアを組み合わせた数多くのツアーを開催しています。
健康の悩みは人それぞれ。講座ではセルフケアのポイントをお伝えするだけでなく、 個別のアドバイスも行っています。
実感していただけることに重点をおいた健康講座です。

• 今日学んだことをさっそく今夜から実践していきたいと思います。
  この勉強会に参加してから以前より身体も軽くなったような気がします。
  毎日続けるよう頑張ります。ありがとうございました。
  （50 代・女性）


• 1 時間半の講義でしたが内容は濃かったと思います。
  腰痛も少し楽になり、50カタの指導もしていただきありがとうございます。
  （50 代・女性）


• 年相応の身体の悩み事に合致。
  （60 代・男性）


• 自分の体に触って、知ることが大切だと毎回実感させてもらっています。
  （40 代・女性）


• before-after の身体の変化がとてもわかりやすく感じられました。
  （30 代・女性）


• 足の動きと首の動きが連動しているという事。
  足の指もおろそかにしていた事がよくわかりました。
  （60 代・女性）


• こういう時間でないと、自分の体にしっかりまじめに向き合えませんね。
  ありがとうございました。
  （70 代・女性）